Czym jest depresja sezonowa (SAD)? Depresja sezonowa, nazywana też sezonowym zaburzeniem afektywnym (ang. Seasonal Affective Disorder – SAD), to forma …
Jak psychoterapia zmienia mózg: co mówią badania
Psychoterapia nie tylko zmienia myślenie – zmienia również strukturę i funkcjonowanie mózgu. Jeszcze kilkanaście lat temu wpływ psychoterapii na mózg …